
がんになったら、どこまで誰に話す???
カラダの年齢を重ね、高齢者になるほど罹患率が高くなりますが、若いaya世代でも発症するがん
がんになっても仕事は続けられるのか?
がん告知を受けると、命に関わる病気になったことで治療に専念しないといけないと思い、仕事を辞めたという事もあるかもしれません。
都合よく、転職を考えていたタイミングって事もあるかもしれません。
医療が進歩した現在では、入院も短く、通院しながら治療を受けられることも多く、仕事とがん治療を両立する人も多くいらっしゃいます。
乳がんの場合、サブタイプによっても治療が違いますし、無治療って方もいらっしゃいます。
慌てて仕事を辞めて後悔しないためにも、まずは落ち着いて情報を整理することが大切になってきます。
私はフリーランスで仕事をしてきた人間なので、会社の仕組みには疎いのですが、現代の働き方改革で随分制度が変わってきているのではないでしょうか?
人生100年時代と言われる中、がんという病には国を挙げての政策が取り込まれてもいます。
会社と従業員のがん治療の両立には支援が受けられるように、職場環境の整備が推奨されています。
企業側には有給休暇や病気休職、時短勤務、フレックスタイム制度、在宅勤務とかいろいろです。
ご自分が勤務している会社がどのような制度があるのか情報を集めて、活用できるのか相談することも大事です。
医療側と会社・職場との連携はご自分が中心になるのでしょうけれど、
医療側には
・治療中も働くことができるのか?
・副作用が出たらどう対処すればよいのか? を確認しなければなりませんね。
職場側には
・短時間勤務やフレックスタイムといった制度が利用できるのか?
これらを重視して相談することで、治療スケジュールや体調に合わせたご自身の『働き方』がイメージしやすいと安心材料となります。
この時に、病気のことを上司や同僚にどう伝えるのか?がデリケートな部分ですよね。
『誰に、どこまで、いつ伝えるのか」 は正解があまりないと思います。
人の意見を聞いても、それぞれの条件や背景が違います。
1つの例として受け止めることが出来ても、取り入れれるかは分かりませんよね。
難しいですが、ご自身のこれで良しとするところを見つけるのが正解なのだと思います。
具体的にイメージとしては
伝えるタイミング=伝える内容
*治療前=治療や検査のスケジュール・休暇を必要とする期間・そこに生じる配慮事項
*治療中=休暇の延長があるのか否か・万が一の連絡先/連絡手段
*復職前=復職可能な時期/手続き・配慮事項の確認・公表する範囲
*復職後=勤務時間の調整・業務量の調整・配慮事項の調整 などなど
治療は長期戦です!
治療と仕事を両立させる上での金銭的な不安を少しでも解消するために、利用できる制度を最大限活用することも大切です。
高額な医療費の自己負担を軽減する『高額療養制度』や治療を理由に仕事を長期間休んだ場合に支給される『傷病手当金』などを受けられる場合もあります。
このような相談は社労士さんに相談すると詳しく教えてくれます。
では、
治療中の『ツラさ』にはどのように向き合い付き合っていけば良いのか? ですが、
がんと長く付き合う中で、痛みや不安など様々な『ツラさ』を感じる瞬間ってあるかと思います。
痛みや不安といった苦痛を和らげるためのに行われるのが『緩和ケア』という存在です。
緩和ケアと聞けば、最後の砦のようながんが進行して治療法がなくなった時のイメージでしょうけれど、
今は違います。
がんと告知され診断された直後から活用できる診察です。
がん患者が抱えるツラさ『苦痛』には
*身体的苦痛=カラダの痛み・だるさ・下痢・便秘
*精神心理的苦痛=漠然とした不安・いらだち・孤独感・・・
*社会的苦痛=仕事や家族についての心配
*スピリチュアルペイン=自分の存在意義・生きる意味を見失ってしまう などなど
ツライ気持ちが大きくなったら・・・
まずは、すぐできる事としては病気の状態や感じている事などの苦痛を書き出してみる!
医療者や周りの信頼する人に吐き出してみる!
これが最初の第一歩となる『緩和ケア』です。
がん診療連携拠点病院などであれば
がん専門の精神科である『精神腫瘍科』というのがあったり
治療や療養生活に関することの相談には『がん相談支援センター』がなどがあったりと相談できるところがあります。
患者以外にも、患者を支える家族や周囲の人も相談できる場所なのでご利用なさるのも良いかもしれません。
一番大切なのは、不安な気持ちを1人で抱え込まないことなのですよ!
そして、いざという時に慌てないために、頼れる情報・確かな情報を持っておくことがご自分を守ります。
治療と仕事の両立は今ではたくさんの方々がこなされています。
それでも悩みや辛さは共に沸き起こってくるかと思います。
がんにならなくとも、
育児・家庭と仕事の両立も、介護と仕事の両立も抱える悩みやツラさはどれぞれに沸き起こります。
なのでね、
吐きながら、落とし込みながら、少しでも抱える量を少なく軽減できるよう、色んな制度や情報、利用できる支援などを活用して上手く乗り越えて行きましょうよ!
皆、同じように与えられた生きている時間を有効に、楽に、使って行きましょう!